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:: 도서 / 검사도구 >> 전공서적 >> 학지사

인지행동놀이치료 워크북 : 125가지 활동

부모와 자녀가 함께하는


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  상세정보
저자 : Lisa Weed Phifer, Laura K. Sibbald, Jennifer Hunt Roden
역자 : 김정민, 김지연, 유선미, 정하나
판형 : 4x6배판
제본 : 반양장
페이지 : 168p
발행일 : 2022-11-15

< 책 소 개 >
이 책은 자녀의 문제 행동 개선을 위해 아동에게만 초점이 맞춰졌던 기존의 방식과는 다르게, 일상에서 경험하는 문제들을 해결하는 데 부모가 적극적으로 참여하는 가족적인 접근을 제시하고 있다. 이 책의 125가지 다양한 활동은 유아 및 아동을 대상으로 ‘놀이’를 매체로 활용한 인지행동치료인 인지행동놀이치료(Cognitive Behavior Play Therapy: CBPT)를 시행할 수 있도록 돕는다. 이 책은 치료사가 아동을 대상으로 치료에 활용하거나, 치료사의 주도하에 부모와 아동이 함께 활동을 진행할 수 있도록 친절하게 구성되어 있다. 혹은 부모가 자녀와 함께 스스로 활동을 실시해 볼 수 있도록 안내하는 셀프 헬프(self-help) 워크북으로도 매우 유용하다.

이 책은 부모와 자녀 간의 건강한 상호작용을 통해 아동의 적응적 인지 기능이 향상되고, 아동의 감정 조절을 도우며, 아동이 적절한 사회적 기술과 대처 행동 전략을 배울 수 있는 것을 목표로 한다. 책에 제시된 125가지 흥미로운 인지행동놀이치료 활동을 통해, 아동은 생각-감정-행동의 연결 고리를 자연스럽게 이해하고 이를 쉽고 재미있게 적용할 수 있다. 바라건대, 이 책이 치료사와 부모 모두에게 아동과의 건강한 상호작용 지침서의 역할을 다할 수 있기를 기대하는 바이다.

< 목 차 >
역자 서문
들어가며
워크북 활용표


제1장 당신의 자녀 이해하기
당신의 자녀에 대해 알기
욕구 정의하기
나의 연대기
나의 꿈
증상과 영향력
가장 중요한 정보들, 소개
가장 중요한 정보들
지원 네트워크

강점과 약점
강점 찾기, 소개
강점 찾기: 부모
강점 찾기: 아동
강점 찾기: 함께 하기
영향력 표

긍정적인 목표 설정하기
목표 세우기: 양육자와 아동, 소개
‘나쁜’ 행동 바꾸기
목표 설정하기: 부모
목표 설정하기: 아동
행동 계획하기
검토하기

제2장 정서와 감정
감정 인식
감정 단어 모으기
동의어와 반의어
스스로에 대해 알아가기
다양한 감정 무지개
감정 주사위, 소개
감정 주사위 도면

감정 표현
나의 감정들
나의 감정 느껴 보기
감정 온도계
양육 감정 온도계
좌절감 온도계

감정 조절
감정의 한계 인식하기
연결고리 만들기
감정, 생각, 신체 반응 연결하기
‘나’ 전달법
감정 폭발 대처 기술

감정 추적과 자료 수집
감정 추적하기 도구들, 소개
생각과 감정 일지
주별 감정 기록표
행동 일지
부주의한 행동-결과 기록지
나의 긍정생각 일기

제3장 사회적 기술 지원하기
자기 탐색
내 자녀의 사회적 의사소통 능력은?
나의 사회적 의사소통 능력은?
나의 얼굴 표정과 보디랭귀지 읽기
나의 의사소통 대상들은 누구?
친구 수락 또는 거절?

관계 맺기
새로운 것 배우기: 성인 인터뷰
대화의 요점 파악하기
“오늘 어때?” vs. “무슨 일이야?”
자신감과 신뢰감 쌓기
그건 무례한 일이야!

또래와의 상호작용
새로운 것 배우기: 또래 인터뷰
준비 단계
액션!
입 밖으로 꺼내 말하기 vs. 마음속에 간직하기
계획 세우기

다양한 관점 탐색하기
모든 관점 바라보기
나의 생각, 너의 생각
영화에 비춰 보기: 영웅 그리고 악당
나만의 만화 만들기
설득의 힘

제4장 인지 능력
유연성 기르기
가족 유연성
예상하지 못했던 문제가 생겼을 때
유연성: 백업 계획
대처 그리고 변화
번갈아 그리기

생각의 패턴
행동 그리고 결과
생각 재구성하기
나의 문제의 크기
문제 vs. 반응
도움 요청하기

계획하기와 순서대로 배열하기
성장을 위한 기회
순서대로 배열하기와 우선순위 정하기: 방과 후 일과
일의 순서 목록표
오늘 저녁 식사는 뭐지?
작은 승리

시간 관리
우선순위 연습
우선순위 정하기
얼마나 걸릴까?
일정표 만들기
지금 할 일과 나중에 할 일

제5장 대처 기술 기르기
대처 기술 정의하기
촉발 요인과 행동
스트레스가 쌓일 때
대처 인터뷰
신뢰 버블
멈추고 생각하기!

갈등 그리고 통제
통제 포기하기
근데, 누구 차례야?
갈등과 결과
말조심
문제 해결 신호등

평정심 지키기
조절 카드
10가지 행동 목록
걱정 내려놓기
성공 레시피
화를 가라앉히는 방법 찾기

마음챙김
마음챙김 미로
몸에 집중하기
이완 주사위
평화의 모습은?
평화의 사슬

제6장 가족 역동성
가족 관계
가족 단어 클라우드
가족의 역할
가족 이력서
우리 가족의 상징 꾸미기
우리 가족의 슈퍼 파워는?

규칙, 보상 그리고 결과
핵심 가치
가치, 규칙 그리고 책임
보상과 결과 정의하기
해야 하는 일 vs. 하지 말아야 하는 일: 기대 이해하기
가족의 기대
나의 책임 차트
매일 목표 시트
잡았다!
내가 맡은 책임들 이해하기
나의 할 일과 보상 정하기
행운의 추첨
일과 카드
숙제 도우미
자유 시간 일정표
집안일 일과표 만들기

디지털 양육
나의 가족 디지털 기술 사용의 이점과 손실
휴대폰 규칙과 계약서
디지털 기기 사용 규칙과 계약서
소셜 미디어 규칙과 계약서
디지털 양육을 위한 팁
부모의 점검 계획
디지털 사용에 대해 책임감 있는 아이로 키우기
포스트 다루기
디지털 반응 통제하기
균형 찾기

<< 저자 >>
Lisa Weed Phifer는 국가 공인 학교 심리학자로, 아동과 청소년에게 학교 기반의 정신 건강 서비스를 제공하는 풍부한 경험을 가지고 있다. Pennsylvania의 Indiana 대학교에서 신경심리학 전공으로 교육 심리학 박사학위를 받았다.

Laura K. Sibbald는 Prince George’s County 공립학교에 근무하고 있는 국가 공인 음성-언어 병리학자 겸 멘토 치료사다. 관계 개발 개입(RDI) 학교 자폐 전문가 자격을 취득하였고, 교육 리더십 분야에서 고급 자격증을 가지고 있다.

Jennifer Hunt Roden은 2018년 가을에 공공 교육자로서 20년째를 맞게 된다. 현재 Erie 공립학교의 학교 심리학자 겸 Pennsylvania의 Edinboro 대학교의 부교수다. 음악 교육자로 경력을 시작한 그녀는 교육 심리학과 교육 리더십 분야에서 두 개의 석사학위를 취득했다.

<< 역자 >>
김정민
UC Berkeley 아동발달 & 심리 M.A.
UC Berkeley 아동발달 & 심리 Ph.D.
현 명지대학교 아동학과 교수
명지대학교 아동가족심리치료연구소 소장
명지대학교 인지행동치료연구소 소장
한국인지행동치료상담학회 학회장
Academy of Cognitive Therapy, Certified Cognitive Therapist
한국아동학회 아동상담지도감독전문가, 아동상담교육전문가
한국인지행동치료학회 인지행동치료전문가
한국상담학회 수련감독전문상담사(아동청소년상담)
한국인지행동치료상담학회 인지행동상담전문가
한국인지행동치료상담학회 인지행동놀이상담전문가

김지연
명지대학교 사회교육대학원 아동심리치료학과 석사
명지대학교 대학원 아동학과 아동가족심리치료전공 박사
현 아동보호전문기관 놀이치료사 및 임상심리사
한국인지행동치료상담학회 사례위원장
한국기독교상담심리학회 놀이아동상담사
한국인지행동치료상담학회 인지행동놀이상담전문가

유선미
명지대학교 대학원 아동학과 아동가족심리치료전공 석사, 박사
현 명지대학교 아동학과 겸임교수
숭실대학교 복지경영학과 겸임교수
아임굿아동발달센터 센터장
한국인지행동치료상담학회 총무위원장
한국인지행동치료상담학회 인지행동상담전문가
한국인지행동치료상담학회 인지행동놀이상담전문가

정하나
명지대학교 대학원 아동학과 아동가족심리치료전공 석사, 박사
현 명지대학교 아동학과 겸임교수
숭실대학교 복지경영학과 겸임교수
한국아동마인드풀니스연구소 소장
한국인지행동치료상담학회 자격위원장
한국인지행동치료상담학회 인지행동상담전문가
한국인지행동치료상담학회 인지행동놀이상담전문가

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